Η σπονδυλική στήλη, όπως κάθε δομή που εκτελεί μια λειτουργία στήριξης, αναπόφευκτα φθείρεται με την πάροδο του χρόνου. Τα υψηλά στατικά και δυναμικά φορτία καθώς και οι τοπικές υπερφορτώσεις στα ιδιαίτερα κινητά άνω τμήματα οδηγούν σε μείωση της ικανότητας αναγέννησης και σταδιακό εκφυλισμό των χόνδρινων και των γειτονικών μυο-συνδεσμικών δομών. Μέχρι την ηλικία των 30 έως 35 ετών, σχεδόν κάθε άτομο έχει περισσότερο ή λιγότερο σοβαρά σημάδια αυχενικής οστεοχόνδρωσης. Και παρόλο που είναι αδύνατο να σταματήσει η μη αναστρέψιμη διαδικασία της βιολογικής γήρανσης, είναι πολύ πιθανό να επιβραδυνθεί.
Διάγνωση
Για την αντικειμενική αξιολόγηση της κατάστασης και την ανίχνευση εκφυλιστικών-δυστροφικών αλλαγών στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, χρησιμοποιούνται μέθοδοι απεικόνισης με ακτινοβολία:
- Ερευνητική σπονδυλογραφία (ακτινογραφία χωρίς σκιαγραφικό σε μετωπιαία, πλάγια και πλάγια προβολή)
- Ακτινογραφία με λειτουργικές εξετάσεις
- MSCT (πολυσπείρα αξονική τομογραφία)
- MRI
- Η σπονδυλογραφία της άνω σπονδυλικής στήλης είναι μια παραδοσιακή μέθοδος για την ακτινολογική διάγνωση της αυχενικής οστεοχόνδρωσης. Με τη βοήθειά του, αξιολογείται η κατάσταση των σπονδυλικών σωμάτων, προσδιορίζεται το σχήμα, το ύψος, ο βαθμός παραμόρφωσης και η μετατόπισή τους μεταξύ τους. Οι εικόνες ακτίνων Χ αποκαλύπτουν οστεόφυτα, δηλαδή περιοχές στις οποίες ο οστικός ιστός υγροποιείται.
- Η σπονδυλογραφία με λειτουργικές εξετάσεις είναι μια εξέταση για την ανίχνευση σημείων κινητικών διαταραχών. Η ακτινογραφία καταγράφει τη μέγιστη κάμψη και έκταση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
- Ο MSCT είναι μια προηγμένη εναλλακτική λύση στις ακτίνες Χ. Οι εικόνες πολλαπλών στρωμάτων απεικονίζουν τις δομές των οστών, τους μεσοσπονδύλιους δίσκους, τους συνδέσμους, τον νωτιαίο σωλήνα και τον νωτιαίο μυελό με περισσότερες λεπτομέρειες.
- Η μαγνητική τομογραφία επιτρέπει πρόσθετη οπτικοποίηση της στιβάδας του χόνδρου και άλλων μαλακών ιστών των σπονδυλικών αρθρώσεων. Η μελέτη συνταγογραφείται για σοβαρά νευρολογικά συμπτώματα για τη διαφοροποίηση της αυχενικής οστεοχόνδρωσης από την οξεία μεσοσπονδυλική κήλη.
Θεραπεία της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας
Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης στοχεύει στην εξάλειψη του πόνου και στην επιβράδυνση της εξέλιξης της παθολογικής διαδικασίας. Εμφανίζεται σε δύο κατευθύνσεις: τον περιορισμό των επιπτώσεων των δυσμενών παραγόντων και την καταστολή των μηχανισμών ανάπτυξης της νόσου.
Τα θεραπευτικά και προληπτικά μέτρα για την ελαχιστοποίηση της επίδρασης των παθογόνων περιλαμβάνουν:
- ορθολογική επιλογή επίπλων εργασίας
- Χρήση ορθοπεδικών στρωμάτων και μαξιλαριών
- Διόρθωση της ακοής, της όρασης και της στάσης του σώματος
- Φορώντας ειδικές συσκευές στερέωσης
- Περιορισμός της εργασιακής δραστηριότητας σε σχέση με μακροχρόνιες συνθήκες καταναγκασμού
- επαρκή σωματική δραστηριότητα
- σωστή διατροφή
Υπάρχουν πολλές διαφορετικές μέθοδοι θεραπευτικής διόρθωσης που στοχεύουν στην επιβράδυνση της ανάπτυξης της εκφυλιστικής διαδικασίας.
Μασάζ για αυχενική οστεοχονδρωσία
Τα υποχρεωτικά θεραπευτικά μέτρα περιλαμβάνουν διαδικασίες μασάζ για την ανακούφιση της φλεγμονής και την ανακούφιση του πόνου. Οι πιο αποτελεσματικοί τύποι μασάζ περιοχής γιακά:
- κλασικό
- θεραπευτικό (εγχειρίδιο)
- Βελονισμός (βελονισμός)
- κενό (κονσέρβα)
- Υλικό
Χάρη στις τεχνικές μασάζ βελτιώνεται η τοπική κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου, ο τροφισμός των ιστών επιταχύνεται, η μυϊκή ένταση ανακουφίζεται, η ένταση στον αυχένα ανακουφίζεται, ο μυϊκός τόνος βελτιώνεται και η μυϊκή ελαστικότητα αυξάνεται.
Ορθοπεδικά κολάρα
Για τη στερέωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης στη σωστή θέση χρησιμοποιούνται ειδικές ορθοπεδικές συσκευές (κολάρο Schanz). Αφαιρούμενες δομές διαφόρων μεγεθών, σχημάτων και βαθμών ακαμψίας περιορίζουν τη συνήθη παθολογική θέση του κεφαλιού, ελέγχουν τις κινήσεις στον αυχένα, μειώνουν την πίεση στα τμήματα της σπονδυλικής στήλης, ζεσταίνουν και χαλαρώνουν τους τεντωμένους μύες και εμποδίζουν την περαιτέρω εξέλιξη της νόσου.
Το αυχενικό κολάρο για την οστεοχονδρωσία διατίθεται σε διάφορες τροποποιήσεις:
Μαλακοί νάρθηκες από ιατρικό αφρώδες καουτσούκ ή άλλα πορώδη υποαλλεργικά υλικά έχουν εσοχή για το πηγούνι και τις κάτω επιφάνειες του λαιμού και τα στηρίγματα. Χρησιμοποιούνται για τη διόρθωση μικροπαθειών της άνω σπονδυλικής στήλης, τη διατήρηση της ανατομικά σωστής θέσης των σπονδύλων και τη χαλάρωση των μυών της ωμικής ζώνης.
Πνευματικοί (φουσκωτοί) γιακάδες Σχεδιασμένο για την πρόληψη του πόνου, την ομαλή πρόσφυση και την πρόληψη της συμπίεσης της σπονδυλικής αρτηρίας.
Ημιάκαμπτοι επίδεσμοιΕξοπλισμένα με μεταλλικά ένθετα, σταθεροποιούν αξιόπιστα τα μεσοσπονδύλια τμήματα. Περιορίζουν σημαντικά το εύρος κίνησης και συμβάλλουν στη διεύρυνση των χώρων μεταξύ των σπονδυλικών σωμάτων.
Άκαμπτοι κορσέδες από ανθεκτικό πλαστικό Σχεδιασμένο για να ακινητοποιεί πλήρως την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης σε ουδέτερη θέση. Συνταγογραφείται σε μεταγενέστερα στάδια της νόσου, που συνοδεύεται από διαταραχές συμπίεσης.
Το κολάρο για την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης επιλέγεται από τον γιατρό λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία, τα ανατομικά χαρακτηριστικά και το στάδιο της εκφυλιστικής διαδικασίας.
Χειροκίνητη θεραπεία
Η χειρωνακτική θεραπεία στοχεύει στον εντοπισμό και την εξάλειψη των μπλοκαρισμάτων στα κινητικά τμήματα. Η τοπική δόση στις σπονδυλικές αρθρώσεις βοηθά στην ομαλοποίηση της ροής του αίματος και της παροχής αίματος στον εγκέφαλο, στην εξάλειψη της συμπίεσης (τσιμπήματα) και στην αποκατάσταση της κανονικής λειτουργίας των νευρικών ινών. Οι στοχευμένες παρεμβάσεις από χειροπράκτη σας επιτρέπουν να επιτύχετε τη μέγιστη χαλάρωση, να εξαλείψετε μυϊκούς σπασμούς, αυχενικούς πονοκεφάλους λόγω βλάβης στις ανατομικές δομές του αυχένα και πονοκεφάλους τάσης.
Βελονισμός
Ο στόχος της θεραπείας με βελονισμό, κατά την οποία οι βελόνες βελονισμού εισάγονται σε βιοενεργά σημεία στο λαιμό και τις ωμοπλάτες, είναι να αποκαταστήσει τη διαταραγμένη ενεργειακή ισορροπία. Διεγείροντας τις γρήγορες συσπάσεις των αισθητήριων νευρικών ινών και απελευθερώνοντας ενδορφίνες και νευροδιαβιβαστές, ο βελονισμός για την αυχενική οστεοχονδρωσία έχει ισχυρό αντιφλεγμονώδες και αναλγητικό αποτέλεσμα. Χάρη σε αυτή την τεχνική, το μούδιασμα στα χέρια, η ζάλη και οι εμβοές εξαφανίζονται, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται και η κινητικότητα βελτιστοποιείται.
Φυσικοθεραπεία
Η φυσικοθεραπεία για εκφυλιστικές παθήσεις της σπονδυλικής στήλης στοχεύει στην ανακούφιση από τον πόνο και την τόνωση των διεργασιών αποκατάστασης. Το μεγαλύτερο θεραπευτικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με:
- Ομοσπονδιακή Περιφέρεια Ουραλίων
- Θεραπεία με υπερήχους
Συχνές ερωτήσεις
Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί ο οξύς πόνος λόγω οσφυϊκής οστεοχονδρωσίας;
Εάν εμφανιστεί ξαφνικά οξύς πόνος, είναι απαραίτητη η στερέωση του κάτω μέρους της πλάτης. Αυτό ηρεμεί και ανακουφίζει τους πιεσμένους μύες. Στη συνέχεια, αν είναι δυνατόν, τοποθετήστε τον ασθενή στην πλάτη του με ένα μαξιλάρι κάτω από τα λυγισμένα γόνατά του. Για να ανακουφίσετε τον πόνο, θα πρέπει να πάρετε ένα φάρμακο με αναλγητική και αντιφλεγμονώδη δράση (ΜΣΑΦ). Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια αλοιφή ή ένα τζελ με βάση τη δικλοφενάκη ή τα ανάλογα της ή να εφαρμόσετε μια κρύα κομπρέσα (όχι περισσότερο από 10 λεπτά). Είναι πολύ σημαντικό να εξαλείψετε το φορτίο στη σπονδυλική στήλη και να δείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.
Είναι δυνατόν να κάνετε σωματικές ασκήσεις με οσφυϊκή οστεοχονδρωσία;
Η φυσική αγωγή για την οσφυϊκή οστεοχόνδρωση όχι μόνο δεν απαγορεύεται, αλλά και συνιστάται (εκτός από περιόδους οξέος πόνου). Ωστόσο, θα πρέπει να προσέξετε να μην ασκήσετε αξονική επιβάρυνση στη σπονδυλική στήλη και να αποφύγετε κατηγορηματικά τις καταλήψεις, τα άλματα και την άρση βαρών. Ένα σύνολο ασκήσεων θα πρέπει να επιλέγεται μεμονωμένα από έναν ειδικό.